Método Feldenkrais

Moshe Feldenkrais foi o criador do Método Feldenkrais, uma disciplina que pretende melhorar a utilização do corpo , através do aumento da auto consciência no movimento, numa perspectiva de auto educação. Feldenkrais nasceu em 1904, na atual Ucrânia. 


Conheceu Jigoro Kano e foi um dos primeiros europeus a obter um cinto negro em Judo.

Desenvolveu o seu método na sequência de uma lesão num joelho, que segundo os médicos, não era tratável.

Exemplos de alguns movimentos segundo o metodo:

1) Video:

2) Video:



3) Video:



4) Video: (em inglês) Uma história inspiradora sobre a capacidade do corpo de ensinar o cérebro. Um bebê nascido há 20 anos sem 1/3 de seu cérebelo receberia um triste diagnóstico médico de que ela nunca poderia andar ou falar. Hoje a jovem mulher desfruta de uma vida quase normal e é estudante. Ela e sua família atribuem a sua recuperação surpreendente ao Método Feldenkrais.

Alguns endereços para quem se interessa em aprender o método :

Feldenkrais Training Program - Rio 2009

Feldenkrais Somatics - São Paulo

Cornelia Eberhard - Brasilia

Para Mais Informações sobre o assunto:

Portal de Fisioterapia

Moshe Feldenkrais