E uma técnica que alia movimentações rigorosas em toda a massa muscular junto com manobras de tração e alongamento, além da estimulação de pontos e órgãos vitais, visando o equilíbrio físico, mental, psíquico, energético e espititual.
Video :
Para assistir o mesmo video porém com mais explicações clique aqui
No comments:
Post a Comment