É uma arte "estar bem consigo mesmo e com os outros" ; contudo vamos aprendendo ao longo do caminho, penso.
Técnicas de relaxamento e meditação são métodos através dos quais podemos experienciar estabilidade e equilíbrio.
No meio da dinâmica do dia-a-dia há sempre um momento onde posso fechar meus olhos, respirar profundamente, ou contemplar uma flor, o céu ... é sempre bom ter um "break", nem que seje só por alguns segundos.
A música e as imagens tranquilas destevideo são bem inspiradoras .... aproveite e mergulhe em si mesmo ...
2-Amino-1-Methyl-6-Phenylimidazol[4,5B]Pyridine ou PhIPé reconhecido como cancerígeno e suspeita-se de ser tóxico para o fígado e o sistema gastrointestinal. Ele se forma quando a carne - e especialmente o frango - é cozida a temperatura elevada.
Uma ótima estratégia encontrada pelo grupo para informar mais pessoas sobre as consequências do consumo de carne, como também conscientizar e possibilitar a transformação de hábitos alimentares , esta embasada em uma lei do estado da Califórnia.
A reportagem publicada pela Reuters é um breve esclarecimento sobre a ação tomada por eles.
Los Angeles - Janeiro, 17 de 2008 - Um grupo de vegans está tentando forçar cadeias de restaurantes americanos a advertir consumidores da Califórnia sobre um composto químico cancerígeno que se forma na carne grelhada, usando uma lei do estado projetada para proteger consumidores das toxinas na água de beber.
O representante dos restaurantes disse que as consequências legais do problema levado a corte são extremistas e teme que uma derrota poderia por em risco consumidores ou forçar restaurantes a retirar o frango dos cardápios.
Vegans são vegetarianos estritos que não consomem nenhum tipo de produto animal, e o Comitê de Médicos por uma Medicina Responsável, o qual encaminhou o processo contra os restaurantes, promove a dieta vegan como parte de um estilo de vida saudável.
" Estão abusando da Lei de forma que poderia enganar os consumidores ... a mudar seus habitos de cozinhar e causar riscos a saúde ainda maiores. O frango não cozido suficientemente não á saudável," disse Jot Condie o presidente e chefe executivo da Associação de Restaurantes da Califórnia."
A cada dia quando um pai ou mãe ... cozinha frango em casa para seus filhos , eles tentam ser cientes de uma alimentação saudável," disse Dan Kinburn, advogado do Comitê de Médicos.
Continuou "nós pensamos que se as pessoas soubessem que existem cancerígenos no frango grelhado elas não escolheriam isso como uma alternativa saudável."
A lei central usada no processo contra o frango grelhado foi aprovada por votantes como uma proposição que se direciona a proteger a água de beber dos químicos cancerígenos resultantes de atividade industrial.
A Lei para Água de Beber Protegida requere que comerciantes além disso notifiquem consumidores quando um produto conter um cancerígeno da lista mantida pelo estado e o PhIPestá nesta lista.
O processo judicial entregue na última quinta feira a Suprema Corte de Los Angeles, exige que os restaurantes nomeados como reus coloquem avisos claros e razoáveis sobre o cancerígeno PhIP e os multaria em U$ 2.500 o dia por cada infração.
Os réus são McDonald Corp, Rei do Hamburger, Carlson Restaurantes Inc, Applebee`s International, Chick-Fil-A, Brinker (proprietário do Chili`s Grill , Bar e Restaurant) e OSI Restaurant LLC ( Proprietário dos Restaurantes Outback Steakhouse ).
Um processo judicial semelhante foi entregue em 2006 pelo mesmo grupo, mas não foi considerado digno por tecnicalidade. Com possibilidade de bons resultados os médicos do Comitê planejam expandir suas ações legais através do país .
1. Não mostre a sua língua caso você queira esconder a sua identidade. Parecida com as impressões digitais, cada um de nós também tem uma exclusiva impressão de língua .
2. O seu animal de estimação não é o único em casa com o problema de perda de pelos. Seres humanos perdem 600.000 partículas de pele a cada hora. Como resultado uma perda de 680 gr a cada ano. Ou seja, uma pessoa perde em média 47.62 kgs de pele em 70 anos.
3. Um adulto tem menos ossos que um bebê. Nos começamos a nossa vida com 350 ossos, mas somente porque os ossos se fundem uns com os outros durante o processo de crescimento, na fase adulta nós terminamos com 206 ossos.
4. Você sabia que você obtém um nova mucosa da parede do estômago a cada 3 ou 4 dias ? Se você não a adquirisse, os fortes ácidos que o estômago usa para digerir os alimentos também digeriria o estômago.
5. O seu nariz não é sensível como o nariz dos cachorros, mas ele pode lembrar 50.000 odores diferentes.
6. O intestino delgado é aproximadamente 4 vezes o comprimento da média de um adulto alto. Com um comprimento que varia de 5.50 a 7 metros, ele não se ajustaria na cavidade abdominal se não desse voltas. E tornaria tudo confuso .
7. Essa vai fazer você arrepiar. Cada 6.45 cms quadrados de pele no corpo humano tem aproximadamente 32 milhões de bactérias, mas felizmente a maioria delas são inofensivas.
8. A origem do mal cheiro nos pés, como o mal cheiro nas axilas, é o suor. As pessoas suam muitíssimo nos pés. Os dois pés juntos tem 500.000 glândulas sudoríferas que podem produzir mais do que a 0.47 litros de suor por dia.
9. O ar do espirro de um ser humano pode viajar a uma velocidade de 160.93 km por hora ou mais - está é mais uma boa razão para cobrir o nariz e boca quando espirramos - ou baixar a cabeça quando se ouvir um espirro vindo.
10. O sangue viaja por uma longa estrada. Traçando de ponta a ponta são aproximadamente 96.560 km de vasos sanguíneos no corpo humano. E o coração tem o trabalho árduo de bombear aproximadamente 7570.82 litros de sangue através destes vasos todos os dias.
11. Você possivelmente não queira nadar no seu escarro, mas se você guardasse-o todo, voce poderia. Em uma vida inteira, uma pessoa produz uma média de 23.658 litros de saliva - suficiente para encher duas piscinas.
12. Aos 6o anos de idade 60% dos homens e 40% das mulheres roncarão. E o barulho do ronco pode parecer ensurdecedor. Enquanto a média do ronco fica em torno de 60 decibéis (o mesmo nível do ruido de fala normal), os roncos podem atingir mais de 80 decibéis. Oitenta decibéis são tão altos quanto o som de uma perfuradora acionada por ar comprimido desmanchando concreto. Os níveis de ruido superior a 85 decibéis são considerados perigosos ao ouvido humano.
13. As pessoas loiras definitivamente tem mais cabelos. A cor do cabelo ajuda a determinar a densidade do cabelo na cabeça , e as pessoas loiras estão no topo da lista. A cabeça humana tem em média 100.000 folículos de cabelo, cada um é capaz de produzir 20 cabelos individuais durante a vida de uma pessoa. Nas pessoas loiras calcula-se uma média de 146.000 folículos. As pessoas com cabelos pretos tendem a ter aproximadamente 110.000 folículos, enquanto que as pessoas com cabelos castanhos tem 100.000 folículos. As pessoas ruivas tem menas densidade, calcula-se uma média de aproximadamente 86.000 folículos de cabelo.
14. Se você corta as unhas das mãos mais frequentemente que as dos pés , isso é natural. As unhas que são mais expostas e são usadas mais continuamente crescem mais rapidamente. As unhas da mão que você usa para escrever e as dos dedos mais longos crescem com mais rapidez. Na média, as unhas crescem acerca de 0.254 cm a cada mês.
15. Não é um mistério os bebês terem dificuldade em levantar a cabeça : Ao nascermos a nossa cabeça é 1/4 do nosso comprimento total, mas somente 1/8 do nosso comprimento total na nossa maioridade.
16. Se você dissesse que você está morrendo "por uma noite de sono" , você poderia querer dizer isto literalmente. Você pode ficar sem comer por semanas sem sucumbir, mas 10 dias são o máximo que você consegue ficar sem dormir. Depois de 10 dias sem dormir, voce dormiria para sempre.
Eles fazem parte de uma tese de doutorado "Buscando a Ciber-Harmonia: um diálogo entre a consci^Çencia corporal e os meios eletrônicos" PUC-SP, 2004; não é um produto comercial. As práticas corporais utilizadas são técnicas atuais comprovadamente eficientes: método Feldenkrais, método Laban, Eutonia e Endobiophilia . E visam proporcionar o equilíbrio pessoal no plano da movimentação corporal. Selecionei três videos de uma série. O primeiro ajuda você a descansar e dura um pouco mais de três minutos . Este você pode fazer deitado. Caso você na possa deitar , faça na cadeira. Acomode bem o seu corpo, respire profundamente por alguns segundos , comece a por a sua atenção no seu corpo .... e deixe-se entrar no relaxamento .... a música escolhida é bem apropriada .
O segundo e o terceiro também direcionam você ao repouso, com um destaque ao segundo pelo som de madeira queimando no fundo , bem bonito. Juntos estes três videos podem trazer a experiência de bem estar e frescor que tanto precisamos para continuar a nossa jornada . Aproveitem . 1.Relaxamento:Fonte: Du Corpo YouTube Channel 2.Repouso e Espreguiçar Sentado:
