Torne-se Mais Jovem, Viva Por Mais Tempo

Texto extraído do primeiro capítulo do livro

"Torne-se Mais Jovem, Viva Por Mais Tempo". 10 Passos Para Retardar O Envelhecimento . Editora Rocco Ltda
(Deepak Chopra, M.D. e David Simon, M.D.)

Escapando Da Prisão Do Condicionamento

Você tem vivido dentro de uma pessoa que não possui paredes visíveis - os confins do seu eu derivam totalmente dos hábitos e do condicionamento da sua mente. Se você está comprometido com o objetivo de tornar-se mais jovem, é necessário escapar dessa prisão. Voce não é culpado por viver dentro de limitações desnecessárias. Se uma corda está amarrada na pata de um bebê elefante e presa a uma estaca fixada no chão, ele aprende que só pode se mover de forma bastante limitada. Anos mais tarde, já como um adulto poderoso, ele ainda permanece preso a limites restritos quando sua perna está escorada, muito embora tenha a força necessária para arrancar uma árvore inteira do solo. Ele ficou condicionado a aceitar as limitações que lhe foram impostas.

Da mesma forma, a maior parte das pessoas pensa e age dentro dos limites restritos com os quais aprendeu a conviver durante a infância, sem questionar as acepções básicas que estruturam sua visão de mundo. Para ter uma vida mais saudável, rica e criativa, você precisa reconhecer que a maior parte daquilo que aceita como verdadeiro deriva de hábitos de pensamento. Nascemos dentro de um cenário no qual todos conversam, predominantemente, sobre o mundo. Assim que nos tornamos capazes de falar, entramos nesse bate papo, reforçando com nossos pensamentos e atitudes os padrões de pensamento e comportamento que nos cercam. Isso é, inequivocamente, legítimo em relação a como vemos o corpo e o seu envelhecimento.

Até bem recentemente, poucos haviam questionado a noção de que o envelhecimento é  irreversível, e por isso, de geração em geração, as pessoas reforçaram o pensamento habitual de que ficar mais velho significava um declínio progressivo na capacidade mental e física. Agora chegou a hora de mudarmos os nossos hábitos de pensamento e conduta, e alterar a nossa experiência do corpo e do processo de amadurecimento.

As Possibilidades Quânticas

A palavra "quantum" - do latim, que significa "quanto"- descreve a menor unidade a ser chamada de partícula.
Escorados pelas tradições orientais de sabedoria, pelas novas e impressionantes descobertas da física quantica moderna e pela nossa própria experiência pessoal e profissional, convidamos você a experimentar e mudar sua maneira de pensar o mundo e o seu corpo. A despeito de quão radicais algumas dessas idéias possam parecer a princípio, nós o encorajamos a testar os métodos práticos que oferecemos e experimentar por si próprio como este programa pode revitalizar o seu corpo e a sua mente.

A partir da perspectiva da física quântica, a realidade é um lugar mágico e misterioso. Ao passo que o tempo e o espaço predominam, e a entropia, a decadência e o envelhecimento fazem parte do curso natural dos eventos no plano físico da vida cotidiana, esses não são aspectos da realidade quântica. O reino quântico é a nascente da potencialidade pura, o lugar de onde vem a matéria prima para o nosso corpo, a nossa mente e o universo físico. O domínio quântico é o berço da criação, o mundo invisível onde o visível é projetado e montado. Podemos resumir os princípios básicos da física quântica em cinco pontos :

1. No reino quântico não há objetos fixos, apenas possibilidades.

2.No reino quântico, tudo está entrelaçado e forma algo único, indivisível.

3.Os avanços espetaculares são um aspecto do reino quântico. Quem dá tais saltos possui a capacidade de ir de uma localização no espaço ou no tempo para outra, sem ter de passar por nenhum outro lugar ou época nesse interim.

4. Uma das leis do reino quântico é o Princípio da Incerteza, que estabelece que um fato é uma partícula (matéria) e uma onda (energia) simultaneamente. Sua intenção determina se o que você vê é uma partícula ou uma onda.

5. No reino quântico, é necessário um observador para se criar um fato. Antes de uma partícula subatômica ser obervada, ela só existe de forma virtual; todos os fatos são eventos virtuais até o momento em que são observados.

O seu próprio sistema mental e corporal também é uma expressão do mesmo campo quântico que é a base de tudo que existe no universo. Por esse motivo, você pode explicar esses princípios na maneira que vê o seu corpo e o seu amadurecimento. Dizendo em outras palavras, baseando-se nos termos da sua biologia, eles seriam os seguintes :

1. Você não é meramente o corpo físico que habitualmente identifica. Seu estado essencial é um campo de infinitas possibilidades.

2. Seu corpo é inseparável do universo como um todo. Quando você se sente perfeitamnte saudável e íntegro, acaba percebendo que está expandido. A limitação só advém quando há um desconforto ou em caso de doença. Isso vem de um sentimento de separação.

3. Você é capaz de dar saltos quânticos em percepção e interpretação. Com esses saltos, você pode não apenas alterar a experiência do corpo físico como também a sua própria estrutura. Seu corpo físico é capaz de dar um salto quântico de uma era biológica para outra, sem ter de passar por todas as eras intermediárias.

4. Seu corpo é, ao mesmo tempo, material (parecido com uma partícula) e não material (parecido com uma onda). Você pode escolher entre experimentar o seu corpo como algo físico ou como uma rede de energia, transformação e inteligência.

5. Antes de decidir que era biológica quer experimentar, você é todas as eras biológicas possíveis. Compete a cada um decidir qual era quer incorporar.

Se você opta por se ver como uma entidade física, separada de tudo, acaba descartando a chance de reverter o processo de envelhecimento. Se estiver apto a olhar para dentro de si mesmo como um campo de possibilidades, intimamente relacionadas com tudo o mais, novas e maravilhosas oportunidades acabam vindo à tona. Queremos encorajá-lo a usar esses pensamentos para desencadear uma mudança de paradigma na sua consciência. Como essa modificação, você poderá obter uma compreensão complementamente diferente do sistema corporal e mental que habita, do mundo que percebe e da essência do seu ser.

Ver o seu corpo a partir da perspectiva da física quântica
disponibiliza novas maneiras de compreender e
experimentar o corpo e o seu envelhecimento.
A essência prática dessa nova compreensão está no fato de
os seres humanos poderem retardar o seu amadurecimento.