Pesquisadores, num encontro da American Heart Association, disseram que o estudo sugere que as pílulas aumentam o risco do acúmulo de placas nas artérias.
A equipe analisou 1301 mulheres com idade entre 35 e 55 anos.
E 81% delas tinham usado a pílula por uma média de 13 anos. Os investigadores observaram uma ascensão de 20 a 30 % de placas em duas grandes artérias - a carótida no pescoço e a femoral na perna - para cada década de uso.
Uma Vida Mais Saudável
Outros passos podem ser tomados para reduzir o risco de doença cardiovascular nas mulheres como uma dieta mais saudável, fazer mais exercícios, não fumar e controlar o colesterol, disse Dr. Ernst Rietzschel da Universidade de Ghent na Bélgica aos repórteres.
"As implicações não são que as mulheres devem parar de tomar a pílula. Elas devem procurar diminuir outros fatores de risco", continuou Dr Ernst.
Mas adicionou, " há outras maneiras de controlar a natalidade. A contracepção oral não á a única possibilidade."
Considere :
As pílulas anticoncepcionais são hormônios sintéticos.
Se você estiver usando-as para controlar seus ciclos menstruais, sangramento irregulares, cistos ou endometriose, você não está tratando sua disfunção básica.
Em vez disso, você está simplesmente aumentando os riscos a sua saúde.
Muitas mulheres relatam os efeitos colaterais terríveis, que são indubitavelmente devido aos hormônios artificiais que circulam através de seu corpos, quando elas usam anticoncepcionais orais. Incluindo:
Enxaqueca e náusea
Aumento de peso e mudanças de humores
Sangramento irregular
E outros
Outras opções mais seguras existem, uma vez que os riscos são elevados.
As Alternativas naturais para o controle da natalidade são:
Métodos naturais sem equipamentos:
Método Rítmico
Método da Temperatura Basal
Método aviso da ovulação
Método da auto apalpação do colo do útero
Metodo Sintotérmico
Métodos naturais com equipamentos:
Exame salivar com microscópio de bolso
Método Monoclonal
Termômetro eletrônico
Monitor eletrônico de hormônios
Dr Mercola
Pesquisadores entendem os primeiros passos em direção a restauração da Medula Espinhal danificada usando células tronco.
Um novo estudo identificou o que pode ser a primeira etapa importante para a regeneração das células nervosas as quais acompanham o ferimento na medula espinhal, usando células tronco próprias.
Este estudo produtivo foi publicado na semana passada pela Proceedings National Academy of Sciences e identifica os elementos chaves na reação do corpo a um ferimento na medula espinhal; informação importante que pode conduzir a novas terapias em direção a restauração de nervos previamente irreversíveis (danificados) na medula espinhal machucada.
Por exemplo, diferente de um machucado na pele, o sistema nervoso adulto é incapaz de reabilitar-se de um ferimento espinhal e muito pouco se sabe o porque .
Isto é contrário ao cérebro em desenvolvimento e aos animais não mamíferos, os quais podem reabilitar-se e regenerar-se depois de ferimentos severos.
Uma pista destes sistemas foi o papel das células tronco e seu potencial de multiplicarem-se e de transformarem-se em tipos diferentes de células.
"Por causa do seu papel regenerativo, é crucial compreender os movimentos das células tronco que acompanham um ferimento no cérebro ou na medula espinhal," disse Dr. Philip Horner, um dos líderes da pesquisa, investigador e neurocientista da Universidade de Washington. "Nós sabemos que as células tronco estão presentes dentro da medula espinhal, mas não se sabia porque elas não podiam funcionar e reparar os danos. De maneira surpreendente, nós descobrimos que elas realmente migram para longe da lesão e a pergunta se transformou em porque - que sinal está dizendo para as células tronco se moverem."
Os investigadores então testaram múltiplas proteínas e identificaram netrin-1 como sendo a molécula chave responsável por este padrão de migração das células tronco depois de um ferimento. No sistema nervoso desenvolvido, netrin-1 age como um sinal repulsivo ou atrativo, guiando células nervosas ao seus alvos apropriados. Na medula espinhal adulta, os investigadores encontraram que netrin-1 repele especificamente células troncos para longe do local do ferimento e deste modo impede que elas reabastecam as células nervosas.
" Quando nós bloqueamos a função do netrin-1, as células tronco adultas ficam no local do ferimento" disse o Dr. Tim Kennedy, um dos líderes da pesquisa, investigador e neurocientista no Montreal Neurological Institute da Universidade de McGill. " Esta é a primeira etapa essencial para a compreensão dos eventos moleculares necessários na reabilitação da medula espinhal ferida e fornece-nos os novos alvos para terapias potenciais."
Este estudo foi financiado pela Craig H Nielsen Foundation and National Institutes of Health.
Mais sobre este assunto em :
Montreal neurological Institute and Hospital
http://www.mni.mcgill.ca/media/news/?ItemID=27889
ScienceDaily
http://www.sciencedaily.com/releases/2007/11/071112172133.htm
Cebolas reduzem o risco de doenças cardíacas : Grupo de pesquisadores do Institute of Food Research concentrou-se em analisar um composto, quercetin (encontrado em cebolas, maçãs e vinho tinto).
Bridget Aisbitt, a cientista na área de nutrição da British Nutrition Foundation, disse: O processo de inflamação incrusta as artérias e esta condição pode levar a uma doença cardíaca. Esta pesquisa nos deu sinais do porque uma dieta rica em frutas e vegetais mostra reduzir o risco destas condições.
*PubMed 15/10/07 : Estudo multi étnico sobre os flavonóis e o risco do cancer pancreático (Cancer Research Center of Hawaii, University of Hawaii, Honolulu e German Institute of Human Nutrition).
*American Journal of Epidemiology 15/10/07 : Maçãs e cebolas podem reduzir o risco do cancer pancreático . Resultados publicados indicam que os benefícios podem ser até mais considerável entre os fumantes.
Mas o que são flavonóides e flavonóis e por que estão sendo discutidos com frequência atualmente ?
Flavonóide é o nome dado a um grande grupo de fitoquímicos ou fitonutrientes. É encontrado em certas frutas e vegetais, por exemplo, nozes, sementes e raizes; assim como em alimentos processados como chá e vinho.
Embora não sejam considerados vitaminas, os flavonóides tem varias funções nutricionais que tem sido descritas como modificadores de resposta biológica.
Em função de sua estrutura química, podem ser divididos em diversas outras sub classes: isoflavonas, antocianidinas, flavonas, flavonóis, flavonas entre outras. Mais de cinco mil compostos flavonóides que ocorrem na natureza foram descritos e classificados a partir de sua estrutura química.
Os flavonóides são substâncias aromáticas; e apresentam importantes funções na fisiologia e bioquímica vegetal, atuando como inibidores enzimáticos, entre outros.
Na ecologia química eles funcionam como indicativos para a polinização por insetos.
Em seres humanos e animais os flavonoides, na sua maioria, apresentam efeitos potenciais como anti oxidantes, e alguns tem propriedades anti inflamatórias.
Também atuam como protetor cardíaco, analgésico, anti alérgico, anti cancer (tem sido demonstrado que flavonóides previnem ou retardam o desenvolvimento de alguns tipos de cancer), anti úlcera, entre outros. Podem ser encontrados, em maior concentração no vinho, na laranja, no brócolis, na cebola e no alho, embora estejam presentes em outras fontes alimentícias.
Na cosmética estes compostos também são amplamente utilizados devido as suas potentes propriedades anti inflamatórias e antioxidantes. Flavonóis : É uma das classes dos flavonóides, como já foi dito, e os três tipos de flavonóis focados na pesquisa do Instituto Alemão de Nutrição foram :
1.Quercetin : Cebolas, maçãs . Também encontrado em alcaparras.* Estudo realizado pela Universidade de Queensland, Austrália indicou a presença de quercebin em certas variedades de mel, incluindo o mel de eucalipto.
2.Kaempferol : Espinafre, repolho. Também no brócolis.
3.Myricetin : Cebolas vermelhas* Estudo realizado na Finlândia (Knekt, 2002) correlacionou o alto consumo de myricetin com a baixa percentagem do cancer de próstata. Dos três flavonóis, o kaempferol determinou a maior redução de risco de cancer pancreático - 22% - entre todos os participantes.
