A ginástica cerebral é um método científico desenvolvido a partir de 160 pelo Dr Paul Dennison, Ph em educação pela Universidade da Califórnia. Em 40 anos de pesquisa, juntamente com toda uma equipe de especialistas, médicos, neurologistas, psicólogos e professores, desenvolveu 32 exercícios que estimulam o cérebro.
Ela integra os estudos da educação cinestésica (a ciência do movimento) com a pesquisa cerebral aplicada. O objetivo da técnica é ativar os dois lados do cérebro ao mesmo tempo: o direito ( criativo), o esquerdo (lógico), para aumentar a área de utilização, e assim melhorar a memória, aprendizado, concentração, criatividade, além de eliminar o stress.
Ela integra os estudos da educação cinestésica (a ciência do movimento) com a pesquisa cerebral aplicada. O objetivo da técnica é ativar os dois lados do cérebro ao mesmo tempo: o direito ( criativo), o esquerdo (lógico), para aumentar a área de utilização, e assim melhorar a memória, aprendizado, concentração, criatividade, além de eliminar o stress.
Os exercícios são muito simples e fáceis; qualquer pessoa de qualquer idade pode fazê-los, pois não apresentam riscos nem contra indicações.
O instrutor da técnica no Brasil é o engenheiro químico, escritor, palestrante, Carlos Maurício Prado.
Créditos: Ginástica Cerebral
